医学冷知识科普

网上科普有关“医学冷知识科普”话题很是火热，小编也是针对医学冷知识科普寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

现代的人经常把 养生 挂在嘴边，有年轻人调侃：“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”调侃归调侃，熬夜、吃宵夜等行为却依旧改不了，久而久之，脾胃就承受不住了。

正值春夏，中医认为“春夏养阳”， 在饮食上应以行气开胃、健脾祛湿的食物为主 。既然短期内没办法改掉熬夜吃宵夜的习惯，不如从饮食上做出改变，踏出 养生 第一步。

山药作为一味药材，既可以当主食，又可以入菜，《纲目》中记载山药：益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮毛。可以说是 养生 人群必备！

山药可以怎么吃，有什么禁忌？这就为大家介绍一下山药。

中医认为山药可以补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。麸炒山药补脾健胃。用于脾虚食少，泄泻便溏，白带过多。

根据山东省农科院对山药的化验结果表明人类所需的20种氨基酸中，山药中含有16种。

现代医学研究表明山药具有提高免疫功能，改善消化功能，降血糖，降血脂，抗氧化，延缓衰老，抗肿瘤，抗突变，促进肾脏再生修复，调节酸碱平衡等药理作用。

山药的益处这么多，在日常生活中我们可以怎么食用呢？不如试试以下几种搭配。

1、清炒山药木耳——补中益肺

材料准备：

山药 400克，水发木耳150克，植物油40克，精盐1茶匙，味精1茶匙，料酒1茶匙，蚝油0.5羹匙，水淀粉适量，葱姜丝适量

做法：

山药用火燎去须根，用工具打去表皮洗净，切成梯形寸段，焯水30秒捞出投凉，切成菱形片，再焯水30秒投凉备用。

将发泡好的木耳摘洗干净，撕成小块，焯水1分钟捞出投凉备用。

锅加植物油，油热后下葱姜丝爆香，倒入蚝油，下山药木耳翻炒，烹入料酒、撒上精盐、味精煸炒均匀，勾薄芡，淋明油出锅装盘。

2、山药炒鸡肉——滋补养身

材料准备：

鸡肉、山药、青豆、小玉米，料酒，鸡精

做法：

青豆和小玉米先煮一下，鸡肉切段或者块，山药切段。

锅内放油，放入葱花，榨出葱油，放入鸡肉，加入盐，糖，料酒，十三香调味。

再放入山药。最后放入煮过的青豆和小玉米，炒熟装盘

3、山药饭——健脾补虚

材料准备：

山药、莲子、薏苡仁、扁豆各30克，粳米300克。

做法：

将山药、粳米、薏苡仁、扁豆洗净切碎，莲子去皮、心后煮烂，再与粳米一起入锅煮饭。随量食用。

适宜于脾虚腹泻，食欲不振者服食。

4、山药党参茶——健脾养胃

材料准备：山药、党参、茯苓各9克，白扁豆12克，陈皮、砂仁、白术（炒）各6克

做法：将所有药材煮水当茶饮用。

中医认为湿盛中满或有实邪、积滞者禁服山药。

1、便秘者不宜多食

山药性热，属于温补食材，且山药中含有丰富的淀粉，便秘者如果食用过多的山药，容易引起大便干燥，增加排便困难。建议本身容易便秘的患者，尽量少吃山药。

2、吃火锅时不宜多食

现代人很喜欢吃火锅，但是山药本身性热，再搭配上麻辣小料，容易造成上火，从而导致咽干喉痛，上火长痘。

3、糖尿病患者，不可多食

山药本身富含淀粉，糖尿病患者过多食用山药容易引起血糖的波动。糖尿病患者应该均衡饮食，在确保总热量的情况下，尽量做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜和水果种类齐全，摄入均衡营养。

4、前列腺癌症患者和乳房癌患者不宜食用

山药中含有薯蓣皂苷成分，可以促使人体合成荷尔蒙，如睾丸激素和雌性激素，而对于患有前列腺癌的男性和乳腺癌的女性来说，不宜食用山药。

最后跟大家科普一个冷知识：山药名字的来源，薯蓣就是山药，在唐代宗年间，因薯蓣的“蓣”字与代宗皇帝李豫的“豫”字读音相同，为了避讳，所以把薯蓣改为“薯药”。到了宋朝，“薯”字又与宋英宗赵曙的“曙”字音相同，薯药又改称为山药，山药之名，一直沿用至今。

为什么理发店门口都有旋转的三色柱？

人在临死之前也有回光返照现象。例如，昏迷多时的病人突然清醒，甚至与亲人进行简短的交谈；食欲丧失、不吃不喝的人会突然想吃东西。这些病情“减轻”的现象，是一种假像，给人一个错觉，误认为病人转危为安，而有经验的人一看便知，这是回光返照，是病人向亲人诀别的信号。人在临死前为什么会回光返照呢?医学科学告诉我们，主要是肾上腺分泌的激素所致。肾上腺是一对非常重要的内分泌腺体，按结构分为皮质和髓质。皮质分泌糖皮质激素和盐皮质激素。其中糖皮质激素主要用于“应急”，它能通过抗炎症、抗毒素、抗休克、抗过敏等作用，迅速缓解症状，帮助病人度过危险期。肾上腺髓质则分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，它们皆能兴奋心脏、收缩血管、升高血压，因此能够挽救休克。人在濒临死亡的时候，在大脑皮质的控制下，迅速指示肾上腺皮质和髓质，分泌以上诸多激素，这就调动了全身的一切积极因素，使病人由昏迷转为清醒；由不会说话转为能交谈数句，交待后事；由不会进食转为要吃要喝，这些皆是在中枢神经指挥下的内分泌激素在起作用。人的细胞内还有一种能够储能、供能的重要物质叫三磷酸腺苷ATP）。当人体遇到强烈刺激，如病菌侵犯、濒临死亡等严重情况时，ATP会迅速转化为二磷酸腺苷（ADP），同时释放出巨大能量，使机体各系统、各器官迅速获得强大动力，人就会突然表现出非凡的活力，如神志突然清醒、四肢力量增强、食欲增加。当然，这种靠一过性的力量支撑的活力只能是昙花一现，因为ATP的能量只能维持很短的时间，所以人在临终前出现的兴奋也会十分短暂。这就是“回光返照”的原理。

古人是如何避孕的？若不小心中奖竟用这些残忍手段来控制人口数量

在中世纪，西欧流行一种说法：人生病主要是因为体内各元素不平衡，只要引出多余的“元素”，就会恢复健康。而血液则被认为是最容易引出的一种“元素”，因而欧洲人认为“放血是康复之始”。但医师认为这是下等人做的事，自己不肯自动手放血，而托理发师来做，于是理发师就成了业余外科医师。1540年，经英格兰国王批准，成立了理发师、外科医师联合会，并为此举行了庄严的仪式，国王亲自把批准书交给联合会主席维凯瑞。从此，理发师正式打出了外科医师的牌子，并选三色柱作为他们行医和理发的标志。三色柱中的红色代表动脉，蓝色代表静脉，白色代表纱布。1745年，英王乔治二世敕令成立皇家外科医学会，外科医师从此与理发师分家，但理发店门前的三色柱却一直沿用下来。

世界各国的理发店认为这种花柱很好看，也很醒目，就纷纷效仿。我国的理发店也沿袭这种装饰，把它作为理发店的惟一标识。由于招徕顾客的需要，现在的理发店门口的圆柱不一定是红蓝白三种颜色了。

扩展资料：

洗头的目的就在于洗掉头皮和头发上的脏东西，让头皮能好好的呼吸所以，要保护好头发，就要经常洗头和按摩，使头发经常处于清洁状态。利用梳头的动作把它梳掉。

洗发时，先要用水浸湿头发，然后再用洗发精。开始时将洗发精倒在头发上，然后用手指肚像按摩似地揉洗。用来清洁是头皮的表皮层，因为头发容易被头皮的皮脂和汗液弄脏，应仔细揉洗。第二次再用第一次洗发精用量的一半进行清洗，洗好后用清水反覆清洗，直至头发上彻底没有洗发精为止。

头后尽量用干毛巾擦乾头发，用自然风干，少用吹风机；若必须使用时，吹风机热口不宜太接近头发。然后将头发一点一点地拢起用吹风机只至半干，以便根据个人爱好做出各种发型。

如果你的头发因为胡乱的整烫与染发而导致头发受损严重，建议你在头发的表面抹上防止分叉或是能够补充水份、油份的护发剂，用来加强头发的健康。

百度百科：头发

看到这个题目，你心中是不是已经开起了一辆「污污污」的小火车？停！停车！我们可是正经的科普文章——

尽管你接下来可能会看到一些让人不好意思的史实，也会见识古人奔放热情的一面，但我们绝对是有证驾驶，保证乘客的安全，保证不会飙车！

如果你已经做好准备，那么我们的旅途正式开始！在发车之前，司机想先向大家介绍一下中国古代人民的性文化观念。众所周知，在研究一个问题时，应当先搞清楚这个问题为什么会存在，如果解决了这个疑惑，那么问题往往也就迎刃而解了。如果我们想得知古人是如何避孕的，那么我们就要先提出一个问题，古人是出于什么需求，才会主动进行避孕呢？

华夏文明是儒教文明，几千年来大多数时间，出于建设生产以及稳定统治的理由，官方都提倡多子多福，多生多育。古代女性以诞育男性劳动力为荣，如果没有顺利生出男孩，便一直生育女孩直到男孩出生的例子也比比皆是。

对于落后的农耕社会而言，新的劳动力是支撑社会的基础，我们都听说过「求子观音」，却没有听说过关于避免生育的仙神，很难想像古代人民会采取避孕行为。

但古人的避孕行为却是历史上确实存在的，《山海经》中便已提到过相关「药方」：「?有草焉，其叶如蕙，其本如桔梗，黑华而不实，名曰蓇蓉，食之使人无子」，足见避孕节育行为也有相当长的历史。而为了研究这一行为出现的动机，我们要先从古代社会对「性」的认知谈起。

虽然在大众的概念中，古代士人谈「性」色变，应该是满口道德伦理的禁欲狂，但如果人人如此，那么一个主流文化里性压抑太久的社会一定会引起其他方面的问题，导致整个社会不能健康发展。所以事实上，古代掌握社会话语权的士人们不但「风流」，甚至还风流得很科学，风流出了自己的态度。

早在秦汉时期，就已经有了比较完整的性学专著，如马王堆出土的三部竹简作品《十问》、《天下至道谈》、《合阴阳》，在早期，它们被称为「房中术」、「养生」等类的秘笈，而据系列纪录片《中国古代性文化大观》中所言，秦汉时期研究这方面的学问称为「 *** 」，并不是指女性身体器官，而是指「阴阳和合之道」。其中的「阴阳」二字，其实便是中国古代性文化的简化概括。

马王堆三号汉墓出土的竹简《十问》中，就已经阐述了以「阴阳和谐」为主流思想的中国古代性学观念，其中提倡男性和女性保持健康的「运动」频率，达到和自然共鸣的状态，从而利于生育。同时也提到不宜频率过多、不宜在事后冲凉等很具体的养生措施，的确是从医学角度出发对人们性生活进行指导。

其中有一种观点很值得注意，《十问》提到：「脧气不成，不利繁生」，意为在男性没有发育成熟之前，不宜有性生活，这样会损伤身体，从中可以一窥古人反对早婚早育的科学思考。在普遍早婚早育的古代社会，这种思想本身就可以看做一种节育思想了。

说到这里，乘客们难免要发问，「阴阳」这么深奥的东西该怎么理解？此处我们要介绍一位知名大文豪，香山居士白居易先生—的亲弟弟！没错，如果你还不知道白行简的大名，那你肯定是个假的老司机。

白行简和其兄一样，文采风流，曾写过一篇著名的《李娃传》，被后世不断改编再创作。但我们要讲的却是他的另一个代表作品，有「千古第一奇文」之称的《天地阴阳交欢大乐赋》。

荷兰大使馆参赞高罗佩曾表扬过这篇文章「很好地展现了唐代生活风貌」，听到这句夸赞，你会不会误以为这是很正经的诗词歌赋？可是如果你发现中国通高罗佩先生不仅写过「中国的福尔摩斯」，也即《大唐狄公案》系列，还写过《中国古代房内考》，你可能会像司机一样，露出会心的微笑。

高罗佩显然是在查找资料时发现了这篇奇文，白行简写作时恰逢其兄发起新乐府运动，宣导质朴清新、简明有力的文字风格，故此写作时他大量使用了当时流行的俚语和俗语，使得整篇文章十分易懂，堪称自动档驾驶，新手司机也能轻松上路。

这篇奇文被发现于甘肃省敦煌县鸣沙山石窟，成为了中国古代士大夫用正经的文学体裁来全篇描写男女 *** 的少见之作，而且主旨十分健康：「其旨在叙人伦，睦夫妇，和家庭，明延寿保健之道」。

这篇赋有一段总序，序言先占据理论高点，从儒家正道的角度阐明了研究 *** 问题的实际意义，说明健康自然的性生活对人们的重要性，如白巨巨所言：「具人之所乐，莫乐如此，故名大乐赋」，实在是独乐乐不如众乐乐！

这篇赋的内容也十分详细，从少男少女怀春一直描写到士大夫的闺房之乐，应该能让吃瓜群众看得满意，不过令司机在意的是其中传达的性观念：「交接者，夫妇行阴阳之道?夫造构已为群伦之肇，造化之端，天地交接而覆载均，男女交接而阴阳顺。」

翻译成白话我们可以理解为，性的快乐是自然所带来的，宇宙已经运转得十分精妙，而男女交欢可以使得日月照常轮转，自然界保持均衡，也即「阴阳之道」。

通过简单介绍中国古代相关著作，相信各位机智的乘客已经理解了古人的基本性观念：在儒家正统思想范围内，男女交欢不是可耻的，而是自然美好的，并且是人类生活所需，同时提倡繁育子嗣。

在这样的状况下，我们不免会想到，如果古人采取节育和避孕的手段，那么多半是因为性行为的方式违背了他们的基本性观念。

*本文摘自《古人原来这样过日子2：脑洞超开的40则中国历史冷知识》

作者简介

古人很潮

古代系列书官方编审组，以严肃但又不失轻快的笔触，向读者科普关于古代历史、诗词、生活、名士风貌等各方面的知识，让广大读者能更好地接触历史、了解历史。

着有《唐朝有嘻哈》、《魏晋有美男》、《舌尖上的古代中国》、《武林正史》、《宋朝茶话会》、《古代妙新闻》、《回到古代当侦探》等。

关于“医学冷知识科普”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！