安珍
关于笔记本电脑在哪里调亮度？的讨论正在各大平台持续发酵，我们精心筛选了最新资讯，希望能为您带来实质性的帮助。
1、点击电脑左下角的“开始菜单”，点击“控制面板”。
2、在控制面板中，点击“显示”
3、点击左侧“调整亮度”。
4、在下方可以看到屏幕亮度，可以自己调整
5、如果需要修改电源计划，点击“更改电源计划”。
扩展资料：
屏幕过亮的危害：
人们在看屏幕时，都希望亮度越高越好，这样画面更艳丽，细节表现更出色。一般的大型家电卖场，为了吸引消费者的注意，往往将环境布置得灯火通明，很多平板电视的亮度也被导购人员调到很高。
在卖场环境下，等离子原本光线柔和、和谐的画面与明亮耀眼的液晶电视画面相比，画面似乎有些显得暗淡、色彩不够艳丽。因此很多人都觉得屏幕亮度越高越好。但事实上，亮度在500流明，对比度在600:1以上的产品就完全可以满足观看需要。过分追求亮度不但使电视的耗电量增加，更容易引发眼睛疲劳，不利于眼睛的保护。
据医生介绍，电视对人体的伤害之一，就是各种强光与反射光，因为不适当的亮度很容易引起眼部疲劳，甚至伤害眼睛的健康，造成眼睛疲劳、近视、散光，白内障等，这也属于光污染的一种。
有关研究人员也指出，当显示屏的亮度达到1000cd/m2时，就会引起视疲劳，出现眼涩、眼皮沉重等症状，甚至导致视力下降和头痛等健康问题。
由于过强的亮光会大量消耗眼睛视网膜杆细胞的感光物质--视紫红质，造成视力暂时性减退，对于尚处于生长发育期的儿童来说，更容易导致近视。
因此，选择亮度柔和适中、色彩更接近自然真实的平板电视才是对眼睛最好的，实在没必要一味追求太高的亮度。
本文以戴尔XPS13,MacBookPro；Windows10,MacOSBigSur11为案例进行讲解。
1、Windows10系统：鼠标右键点击系统桌面左下角的开始按钮，在弹出的菜单项中点击设置选项；在系统设置主页找到并点击显示选项，然后在右侧窗口中找到亮度和颜色设置项，把更改亮度下方的滑块左右拖动即可调节屏幕亮度。
2、MacOSBigSur11系统：鼠标左键点击系统桌面左上角的苹果按钮，然后在菜单项中点击系统偏好设置选项；在系统设置主页第二栏中点击显示器选项，在新窗口中把亮度右侧的滑块左右拖动即可调节屏幕亮度。
3、目前许多笔记本电脑或一体机在键盘上也会有亮度调节的快捷键，也可按下Fn加对应快捷指令键进行调节。
本文已完
1、点击电脑左下角的“开始菜单”，点击“控制面板”。
2、在控制面板中，点击“显示”
3、点击左侧“调整亮度”。
4、在下方可以看到屏幕亮度，可以自己调整
5、如果需要修改电源计划，点击“更改电源计划”。
扩展资料：
屏幕过亮的危害：
人们在看屏幕时，都希望亮度越高越好，这样画面更艳丽，细节表现更出色。一般的大型家电卖场，为了吸引消费者的注意，往往将环境布置得灯火通明，很多平板电视的亮度也被导购人员调到很高。
在卖场环境下，等离子原本光线柔和、和谐的画面与明亮耀眼的液晶电视画面相比，画面似乎有些显得暗淡、色彩不够艳丽。因此很多人都觉得屏幕亮度越高越好。但事实上，亮度在500流明，对比度在600:1以上的产品就完全可以满足观看需要。过分追求亮度不但使电视的耗电量增加，更容易引发眼睛疲劳，不利于眼睛的保护。
据医生介绍，电视对人体的伤害之一，就是各种强光与反射光，因为不适当的亮度很容易引起眼部疲劳，甚至伤害眼睛的健康，造成眼睛疲劳、近视、散光，白内障等，这也属于光污染的一种。
有关研究人员也指出，当显示屏的亮度达到1000cd/m2时，就会引起视疲劳，出现眼涩、眼皮沉重等症状，甚至导致视力下降和头痛等健康问题。
由于过强的亮光会大量消耗眼睛视网膜杆细胞的感光物质--视紫红质，造成视力暂时性减退，对于尚处于生长发育期的儿童来说，更容易导致近视。
因此，选择亮度柔和适中、色彩更接近自然真实的平板电视才是对眼睛最好的，实在没必要一味追求太高的亮度。
本文以戴尔XPS13,MacBookPro；Windows10,MacOSBigSur11为案例进行讲解。
1、Windows10系统：鼠标右键点击系统桌面左下角的开始按钮，在弹出的菜单项中点击设置选项；在系统设置主页找到并点击显示选项，然后在右侧窗口中找到亮度和颜色设置项，把更改亮度下方的滑块左右拖动即可调节屏幕亮度。
2、MacOSBigSur11系统：鼠标左键点击系统桌面左上角的苹果按钮，然后在菜单项中点击系统偏好设置选项；在系统设置主页第二栏中点击显示器选项，在新窗口中把亮度右侧的滑块左右拖动即可调节屏幕亮度。
3、目前许多笔记本电脑或一体机在键盘上也会有亮度调节的快捷键，也可按下Fn加对应快捷指令键进行调节。
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评论列表（3条）
我是宫柏号的签约作者“安珍”
本文概览：关于笔记本电脑在哪里调亮度？的讨论正在各大平台持续发酵，我们精心筛选了最新资讯，希望能为您带来实质性的帮助。1、点击电脑左下角的“开始菜单”，点击“控制面板”。2、在控制面板...
文章不错《笔记本电脑在哪里调亮度？》内容很有帮助